tive um encontro com o meu amante....

... O CHOCOLATE!!!!! é uma relação amor-ódio, ontem foi amor hoje é odio!!!!!

pois a noite foi um encontro escaldante com 3 quadradinhos de milka caramelo e 4 quadradinhos milka chocolate leite =  268 kcal

...hoje...

p.a. tosta mista pao forma integral+leite soja achocolatado
m.m. maçã
almoço pao cereais com atum em agua e alface e um niquinho de maionese
lanche iogurte liquido
jantar tem mesmo que ser SOPA

e se o meu amante hoje decidir sair do armário vou ter qeu tomar medidas drasticas!!!!